🌄REconnexion, bain de forĂȘt-marche consciente

ProgrammĂ© ponctuellement durant l’Ă©tĂ©

Durant nos sorties, nous accordons une grande attention Ă  chacun(e) et c’est pour cela que nous choisissons d’accueillir maximum 8 personnes.


Accordez-vous une pause et laissez-vous imprĂ©gner de l’odeur des arbres et de la forĂȘt, par le chant des oiseaux ou du vent dans les branches.

Un voyage au cƓur de la forĂȘt et de soi-mĂȘme. Une expĂ©rience extraordinaire pour ralentir, respirer, Ă©vacuer le stress, se remplir de l’énergie des arbres et s’émerveiller de la beautĂ© de la nature. 

Accordez-vous une pause et laissez-vous imprĂ©gner de l’odeur des arbres et de la forĂȘt, par le chant des oiseaux ou du vent dans les branches. C’est une formidable occasion pour prendre le temps de se retrouver soi-mĂȘme et ralentir le rythme.

Bain de foret shinrin yoku aux Saisies ete 2026

Informations pratiques

De 3 Ă  8 personnes
Sortie facile, ouverte aux enfants Ă  partir de 6 ans
5km – DĂ©nivelĂ© positif et nĂ©gatif de 150 m
2h30 Ă  3h00 de sortie
Tarif : 35 euros/personne. enfant 25€
Rdv Ă  14h00 devant le centre aquatique du Signal, au Col des Saisies.


Equipement à prévoir

  • Chaussures de randonnĂ©e recommandĂ©es
  • Sac Ă  dos
  • VĂȘtements confortable et non salissant Ă  prĂ©voir en fonction des conditions mĂ©tĂ©os du moment (veste polaire, veste impermĂ©able
)
  • Lunettes de soleil, casquette, crĂšme solaire
  • Gourde (environ 1/2 litre)
  • Barres aux cĂ©rĂ©ales / encas
  • Pharmacie individuelle (vos mĂ©dicaments habituels, pansements adhĂ©sifs ou double peau, mouchoirs
)