Envie de découvrir le trail running ou de progresser en course en montagne dans un cadre exceptionnel ?
Cette sortie n’est pas une course. Nous prendrons le temps de découvrir les bases du trail running, en alternant course et marche afin de s’adapter au terrain et au niveau du groupe.
Tout au long du parcours, partage de conseils et expérience autour la gestion de l’effort, le choix de son matériel, l’utilisation de bâtons, les techniques de progression…
Ce sera aussi l’occasion d’échanger, poser vos questions et profiter de l’expérience du terrain.