đREconnexion, bain de forĂȘt-marche consciente
Accordez-vous une pause et laissez-vous imprĂ©gner de lâodeur des arbres et de la forĂȘt, par le chant des oiseaux ou du vent dans les branches.
Un voyage au cĆur de la forĂȘt et de soi-mĂȘme. Une expĂ©rience extraordinaire pour ralentir, respirer, Ă©vacuer le stress, se remplir de lâĂ©nergie des arbres et sâĂ©merveiller de la beautĂ© de la nature.
Accordez-vous une pause et laissez-vous imprĂ©gner de lâodeur des arbres et de la forĂȘt, par le chant des oiseaux ou du vent dans les branches. Câest une formidable occasion pour prendre le temps de se retrouver soi-mĂȘme et ralentir le rythme.

Informations pratiques
De 3 Ă 8 personnes
Sortie facile, ouverte aux enfants Ă partir de 6 ans
5km – DĂ©nivelĂ© positif et nĂ©gatif de 150 m
2h30 Ă 3h00 de sortie
Tarif : 35 euros/personne. enfant 25âŹ
Rdv Ă 14h00 devant le centre aquatique du Signal, au Col des Saisies.
Equipement à prévoir
- Chaussures de randonnée recommandées
- Sac Ă dos
- VĂȘtements confortable et non salissant Ă prĂ©voir en fonction des conditions mĂ©tĂ©os du moment (veste polaire, veste impermĂ©ableâŠ)
- Lunettes de soleil, casquette, crĂšme solaire
- Gourde (environ 1/2 litre)
- Barres aux céréales / encas
- Pharmacie individuelle (vos mĂ©dicaments habituels, pansements adhĂ©sifs ou double peau, mouchoirsâŠ)